• STRES YÖNETİMİ
image

ONLINE

image

PSK. BESİM OGELMAN

Eğitim Danışmanı

  • EĞİTİM DETAYI
  • LOKASYON
  • Stres
    • Stres Nedir?
    • Fizyolojik Temelleri
    • Evrimsel Temelleri
    • İşyerindeki Stres Kaynakları
    • Stresi Arttıran Etkenler
    • Stresin Gerekliliği
  • Stres Yaratan Durumlar, Algılarımız, İşyeri Koşulları
    • Bireysel Faktörler
    • Çevresel Faktörler
    • Yaşamsal Faktörler
    • İşyerinden Kaynaklanan Faktörler
    • İşten Kaynaklanan Faktörler
  • İş Ortamında Ve İşte Stres Yaratan Durumlar Ve Farkındalık
    • Farkındalığın Etkisi
    • Algılarımızın Etkisi
    • Tutumlarımızın Etkisi
    • İşyeri Kurallarının Etkisi
    • Yöneticilerin Etkisi
    • Bilişsel Şemalar
  • Stresi Yaşamak
    • Bireysel Kaynaklı Stres Durumları
    • Grup Kaynaklı Stres Durumları
    • Görev Kaynaklı Stres Durumları