• PANDEMİ GÜNLERİNDE RUHSAL DAYANIKLILIK VE DUYGU YÖNETİMİ
image

Online Eğitim

image

İrem RONA İNAN

Eğitmen

  • EĞİTİM DETAYI
  • LOKASYON
  • Yaşam deneyimlerimiz ve ruhsal dayanıklılık
  • İki kritik beyin bölgemizin davranışlarımız üzerine etkisi
  • Ruhsal dayanıklılığı sağlamak için zihinsel stratejiler
  • Dikkati odaklama alanlarını seçmek ve yeni alışkanlıklar edinmek
  • Fiziksel uygulamalar